Coaching die met je meebeweegt
Geen vaste methodes, geen labels — wél echte aandacht voor waar jij nu staat. Mijn coaching is persoonlijk, digitaal én afgestemd op jouw unieke route. Voor wie wil groeien in z’n eigen tempo, met ruimte voor zelfliefde, richting en een beetje rust.
Voor wie kan mijn online coaching helpend zijn?
Of je nu vastloopt, op een kruispunt staat of simpelweg verlangt naar meer richting en rust, je bent altijd welkom. Mijn coaching is er voor jou als je:
🌿 voelt dat er meer in je zit, maar nog niet weet hoe dat eruitziet
🌿 vaak in je hoofd zit en verlangt naar meer verbinding met je gevoel
🌿 opzoek bent naar persoonlijke groei, maar zonder labels, diagnoses of vast patroon
🌿 merkt dat je over je grenzen gaat, steeds opnieuw
🌿 keuzes wilt maken die écht bij je passen, maar vastzit in twijfel of patronen
Jij hoeft niet in een hokje te passen. Mijn coaching beweegt met je mee, in jouw richting en op jouw tempo.
Mijn aanpak als coach: online, flexibel en op maat.
Bij mij geen standaardformule, wél oprechte aandacht voor jouw verhaal. Ik geloof in coaching die met je meebeweegt: soms licht, soms diepgaand, altijd persoonlijk afgestemd op jou.
🌿 Kennismakingsgesprek
We starten met een vrijblijvend kennismakingsgesprek om te kijken wat jij nodig hebt, en of ik je daarbij kan helpen.
🌿 Persoonlijk Plan
Samen bepalen we een richting die past bij jouw leven, ritme en energie. Geen druk, wél duidelijke stappen.
🌿 Flexibel & Digitaal
Onze gesprekken vinden online plaats, via (video)bellen, e-mail of chat. Zo werk je aan jezelf waar en wanneer het voor jou past.
Wat levert coaching jou op?
Jij bent uniek en dus is jouw resultaat dat ook. Toch zie ik keer op keer dat coaching leidt tot dezelfde kernveranderingen die écht verschil maken in het dagelijks leven.
🌿 Meer rust in je hoofd ~ Je leert omgaan met gedachten en gevoelens zonder jezelf te verliezen.
🌿 Heldere keuzes maken ~ Je weet beter wat je wilt, wat bij je past en wat je los mag laten.
🌿 Vertrouwen in jezelf ~ Niet vanuit trucjes, maar vanuit wie je bent en wat je echt belangrijk vindt.
🌿 Grip op je leven ~ Minder geleefd worden, meer bewust kiezen.
🌿 Lichter leven ~ Omdat je niet alles alleen hoeft te dragen.
Coachingstrajecten op maat, online en persoonlijk
Elk coachingstraject bestaat uit sessies van ca. 60 minuten. Alles gebeurt online, op jouw tempo, via (video)bellen, chat of e-mail. Zo kun jij kiezen wat past bij jouw vraag, energie en leven.
🌿 Mini-traject – 3 sessies
€180
geheel traject
1-op-1 coaching op jouw tempo
Doelgericht aan de slag met één thema
Praktisch en helder inzicht
🌿 Standaard traject – 6 sessies
€330
geheel traject
Wekelijkse sessies met reflectieopdrachten
Doorbreken van mentale blokkades
Concrete tools & oefeningen
🌿 Verdiepingstraject – 10 sessies
€500
geheel traject
Coaching op meerdere levensgebieden
Diepgaande verkenning van patronen en kernwaarden
Meer innerlijke rust, helderheid en richting
Wat je misschien nog wilt weten over online coaching?
💬 Mis je een vraag of zit je ergens mee? Stel hem gerust via het contactformulier, ik denk met je mee.
🌿Wat als ik nog twijfel of coaching iets voor mij is?
Twijfelen is helemaal oké. Coaching is geen quick fix, maar een proces dat je bewust aangaat. Daarom starten we altijd met een gratis intake. Zo kun je eerst ervaren of er een klik is en of het bij je past — zonder verplichtingen.
🌿Moet ik alles al helder hebben voor we starten?
Nee hoor. Juist niet. Je hoeft geen uitgewerkt verhaal te hebben. Soms weet je alleen: “zo wil ik het niet meer.” Dat is al genoeg om mee te beginnen. Samen onderzoeken we wat er speelt en waar jouw verlangen ligt.
🌿Ik voel me al lang moe of overprikkeld, is coaching dan niet te veel?
Coaching hoeft geen extra belasting te zijn. We stemmen altijd af op jouw tempo en energie. Soms is één goed gesprek al een opluchting. En soms doen we het stap voor stap, met rust en ruimte.
🌿Hoe werkt online coaching precies?
Heel eenvoudig: we spreken elkaar via (video)bellen, chat of e-mail, net wat jij prettig vindt. Je kunt dus vanuit huis aan de slag, zonder reistijd of drukte. Persoonlijk, flexibel en laagdrempelig en eventueel anoniem als je dat wenst.
🌿Kan ik in termijnen betalen?
Ja, uiteraard kan dat. Ik reken daar wel een klein extra bedrag voor. Neem contact op voor de mogelijkheden, dan maken we dit passend voor jou.
🌿Word coaching vergoed?
Dat hangt af van je situatie. Coaching wordt meestal niet vergoed door de zorgverzekering, maar sommige werkgevers of arbodiensten bieden wel een vergoeding. Vraag het gerust even na, ik help je daar graag bij.